Dorian Yates The Creatine представлява комбинация от 3 гр. Креатин Монохидрат и 3 гр. Три-Креатин Малат, която е една от най-добре усвояемите форми на креатин на пазара! Формулата е подсилена с Бета-Аланин, Таурин и витамини от B-комплекс. Този страхотен бленд, максимизира концентрацията на Креатин в мускулите, давайки Ви повече сила и увеличавайки синтеза на протеин!
Креатин допринася за подобряване на спортните резултати, увеличаване на силата и енергийните нива, както и подобрено възстановяване след тежки тренировки. Той има специфичното за него качество, да хидратира ефективно мускулните клетки. Основната функция на Креатин e възстановяването и производството на големи количества АТФ (Аденозинтрифосфат), който е основата енергийна единица на клетъчно ниво. Този процес позволява генерирането на повече мускулна работоспособност за по-кратък период от време, което означава по-бързо възстановяване между сериите. Колкото повече креатин се намира във вашите мускули, толкова повече АТФ се генерира. А по-голямото количество произведен АТФ, означава повече енергия за мускулите.
Бета-Аланин е заменима аминокиселина, която в комбинация с Л-Хистидин стимулира увеличаването на Карнозин в мускулите. Увеличената концентрация на Карнозин повишава издръжливостта на мускулите. Забавя усещането за умора и намалява натрупването на млечна киселина по време на тренировка.
Таурин е една от най-често срещаните аминокиселини в организма, с високa концентрация в сърцето, белите кръвни телца, скелетните мускули и в централната нервна система. Таурин генерира и регулира нервните импулси и поддържа баланса на течности в организма. Таурин играе важна роля в нервната система и мозъка, където работи заедно с Глицин и ГАБА, като невротрансмитър. Подобно на Глутамина, тауринът може също да се счита за условно есенциална аминокиселина, тъй като по време на екстремно физическо натоварване организма не произвежда достатъчно и затова трябва да се приема доълнително като хранителна добавка.
Повече за креатин можете да научите тук.
Защо да го приемам?
Прием: Приемайте една доза(1 лъжичка=8 гр.) разтворена в 200 мл. вода преди тренировка
| Съдържание | на 100 гр. | в една доза от 8 гр. | % от дневния прием |
|---|---|---|---|
| Vitamin B1 | 13,75 mg | 1,1 mg | 100% |
| Vitamin B2 | 17,5 mg | 1,4 mg | 100% |
| Vitamin B3 | 200 mg | 16 mg | 100% |
| Vitamin B5 | 68,7 mg | 5,5 mg | 91% |
| Vitamin B6 | 14 mg | 1,1 mg | 78% |
| Biotin | 0,6 mg | 50 µg | 100% |
| Folic acid | 2,5 mg | 0,2 mg | 100% |
| Vitamin B12 | 31 µg | 2,5 µg | 100% |
| Creatine monohydrate | 37,5 g | 3000 mg | N/A |
| -of which Creatine | 32,9 g | 2640 mg | N/A |
| Tri-creatine Malate | 37,1 g | 2968 mg | N/A |
| -of which Creatine | 27,8 g | 2224 mg | N/A |
| Beta-Alanine | 12,5 g | 1000 mg | N/A |
| Taurine | 6,25 g | 500 mg | N/A |
''With The Creatine, our goal was to bring forth the most absorbable creatine formula ever created in sports nutrition, a formula that maximizes strength and improves overall performance. We’ve achieved this by adding a subtle dose of Beta-Alanine, alongside Taurine and essentials vitamins, to assist in reducing fatigue and complimenting creatine’s powerful effects.''
Забележка:
Пазете далеч от деца!
Съхранявайте на сухо и хладно място!
